训练馆的灯刚灭，崔家溪已经拎着包往外走，手里还攥着一块用锡纸包着的鸡胸肉。不是那种精心摆盘、撒了迷迭香的健身餐，就是最原始的样子——水煮过头有点柴，边缘微微发白，他边走边啃，腮帮子一动一动，像赶时间又像根本没意识到自己在吃。
夜色里路灯昏黄，他穿件洗得发软的黑色训练T恤，肩背线条绷得笔直，哪怕刚结束三小时高强度对抗训练，走路还是带着一股收着劲儿的稳。路过便利店，店员探头打招呼，他点头笑了一下，嘴里的肉都没停下，顺手把锡纸揉成一团塞进裤兜——连垃圾都不愿多拿一秒。
这画面要是发到社交平台，估计又有人刷“卷王日常”。可对他来说，可能只是再普通不过的晚上八乐鱼官网点半。别人下班瘫沙发点外卖，他刚啃完今天的第四顿蛋白补充；别人周末约酒局，他凌晨五点已经在泳池划水。自律在他这儿不是口号，是肌肉记忆，是连回家路上都自动执行的程序。
最狠的是那块鸡胸肉——没酱、没盐、没任何调味，就纯靠意志力往下咽。普通人吃两口就皱眉，他倒好，边走边嚼，眼神还盯着手机里刚传来的技术录像，手指偶尔划一下屏幕，嘴里机械地吞咽，仿佛进食只是维持身体运转的必要步骤，跟换泳镜带一样平常。
你说他苦吗？看他表情又不像。反而有种奇异的松弛感，好像这种节奏才是他的舒适区。别人觉得难熬的克制，在他这儿早就没了“忍”的感觉，就像呼吸一样自然。可正是这种“自然”，才让人更绝望——你还在纠结要不要吃宵夜，他已经把明天早训前的能量分配算好了。
车流呼啸而过，他拐进小区，背影很快融进楼道阴影里。只剩那团被捏皱的锡纸，还在路灯下闪了一下光。谁顶得住？大概只有他自己，顶了这么多年，早就忘了“顶不住”是什么感觉。